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献血时晕倒多是心理作用

信息来源:       发布时间:2015-02-04       作者:

  一次献血200-400毫升,对身体没影响

  献血对身体有影响吗?这是很多朋友的疑问。

  血对生命的重要性是不言而喻的,尤其是经常看武打或战争片的人,更可能会在潜意识里形成条件反射--献血对身体肯定有影响,你看那电视上播放的恐怖镜头:一个人受了伤吐血,或者其他部位出血不止,慢慢地,这人就没命了。

  其实,这里也有很多误区:血液对生命固然重要,但由于现代科技与输血技术的出现,只要及时向受伤出血或重度贫血的病人体内输入一定量的血浆、浓缩血细胞,病人就不会死亡。而一位健康成人,一次献血200毫升左右,对健康不会有任何影响。

  若要解释清楚献血对健康没影响,还得从血液的构造详细道来。

  血液一点也不神秘,它是由细胞成分和液体成分两大部分组成的。细胞成分中包含红细胞、各种白细胞和血小板。液体成分即血浆,包含各种具有特殊功能的蛋白质及某些其他化学成分(旧称胶体成分与晶体成分)。

  全身血液的大部分在心血管系统中快速循环流动,称为循环血量;小部分血液则滞留在肝、肺、腹腔静脉和皮下静脉丛内,流动很慢,称为储存血量。在运动或大出血等情况下,储存血量可被动员释放出来,以补充循环血量。正常成人的循环血量相当于其体重的7%~8%,即每千克体重有70~80毫升血液。一个体重为60千克的成年人,其血量就是4200~4800毫升。可见,人体的血液是很丰富的,血液细胞更是在一刻不停地新陈代谢,一次献出区区200毫升血液,对身体健康构不成任何威胁和影响。

  献血时晕倒,多是心理作用

  不过,有人在献血时晕倒,这是怎么回事呢?

  献血时发生晕厥,这是大家很关心的事情。据《美国医学协会杂志》(JAMA)报道,十六七岁的献血者,更有可能发生如晕厥、淤伤等与献血相关的并发症。统计数字显示:十六七岁的献血者晕厥发生率为10.7%,十八九岁为8.3%,而20岁及以上者为2.8%.

  我认为,献血时发生晕厥,更多与心理紧张有关,也就是说,观念和心理因素是导致献血时发生晕厥的主因。因为现时城市的孩子,从小经历的磨难较少,心智成熟得晚,遇到献血这样的“人生大事”,难免既兴奋又紧张,有的甚至可能在献血的头晚彻夜难眠。献血时心里七上八下,当看到殷红的血液从自己的体内汩汩流出时,会联想到电视剧里经常出现的暴力场面,一阵眩晕,便什么都不知道了。

  基于这种情况,我建议对献血条件适当作些限制:最好是18岁以后,生理和心智都比较成熟健全的健康成人。那些心理素质差,尤其是平时见血都会犯晕的人最好不要献血。

  若在献血时出现晕厥的情况,也不要太紧张,只要停止献血,适当休息并进行心理安慰,一般慢慢就会苏醒。

  献血后,可喝些牛奶或淡盐水

  另外,在献血前,可以询问血液科医生有关血液的基本知识,作好心理准备。献血前几天要休息和调整好心态,正常饮食就可以了。

  在献血前会有抽血化验肝功能等基本体检项目,抽完后可以吃早餐,喝牛奶或淡盐水。

  献血结束后,适当休息,正常饮食、工作就可以了,不需要吃补品之类的东西,因为新陈代谢是宇宙间的普遍规律,血液也不例外。


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