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献血前后注意事项

信息来源:       发布时间:2016-12-14       作者:

一、献血前注意事项
  1.献血前应尽可能适当休息,保证充足的睡眠。
  2.为保证血液质量,献血前一天和当天不要吃油腻食物,如肥肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻及油炸食物,不要饮酒。不能空腹献血,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应,应当吃一些清淡食物,以防止血液浑浊,影响血液质量。  

3.献血前不要服药。如服用阿斯匹林在5天内会降低血小板的某些功能,所以在献血前5天不要服药。

4.献血前还应把手臂清洗干净,避免穿刺部位感染。献血前一周内,若有上呼吸道感染、发热或腹泻等不适,以及女同志月经期间都应暂缓献血。

5.初次献血者可以阅读一些献血宣传材料,学习一些血液生理知识,可减轻心理压力,降低献血反应发生的机率。 

6.献血前别忘了出示真实有效的身份证件。有效身份证件包括居民身份证、居民社会保障卡、驾驶证、军(警)官证、士兵证、港澳通行证和台胞证以及外国公民护照等。

二、献血中注意事项

1.解除思想顾虑,充分放松,保持心情愉快,内心充满荣誉感。

2.入座采血后,将肘部暴露于采血台上,让采血护士进行消毒。上肢肘部保持固定,避免皮肤肌肉收缩,影响进针而产生过度疼痛感。
  3.采血过程中应分散注意力,可以与采血护士聊天、看一些杂志电视等,一般献全血3~5分钟(成分献血约1~1.5小时)就可以结束。
  4.若出现心慌、气闷、出冷汗等不适感觉时,应告诉采血护士或巡回医生,以便采取处理措施。

三、献血后注意事项

1.穿刺点上的敷料应保留至少4小时;

2.多补充水分,食用易消化的食物和水果,避免饮酒,保证充足的睡眠;

3.献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳;

4.血站的联系方式,如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为,或者献血后感觉明显不适或异常,请其及时联系血站工作人员。

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